Neurosciences

Les essentiels d’un Cerveau pour Réussir !

Je voudrais vous expliquer aujourd’hui les raisons qui m’ont poussée à faire naitre ce blog et cette chaine youtube. Comme vous l’apprendrez au fur et à mesure de vos lectures ici, la vie est souvent très bien faite : s’il l’on sait s’écouter, observer et reconnaître les synchronicités, des messages...

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Découvrez la magie des mantras

Voilà maintenant plusieurs fois que je parle des mantras mais il me semble primordial aujourd’hui de leurs consacrer un article complet car ils sont, et depuis longtemps maintenant, la base de mon travail personnel. Pourquoi les mantras sont aussi efficaces : Outil puissant du développement de soi, cette formule, d’abord...

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Ne gardez que les pensées positives :

Chaque minute, plus de 300 pensées vous traversent sans même que vous puissiez toutes les prendre en compte. Vous ne pouvez contrôler ce flux mais vous pouvez choisir de ne garder que les pensées positives. Voici comment : 2 choses à savoir sur les pensées qui traversent chaque seconde votre esprit :...

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Cerveau gauche, cerveau droit : vos deux cerveaux

Cerveau gauche, cerveau droit, mais comment ça ? Attention, ce n’est qu’une image pour mieux expliquer notre fonctionnement. Notre cerveau n’est pas coupé en deux sans qu’aucun des côtés ne puisse communiquer avec l’autre. Ils travaillent ensemble à l’harmonie de notre corps afin de le maintenir prêt à réagir à...

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Un monologue intérieur toujours au top en 3 étapes !

Chaque minute, 300 pensées traversent votre esprit c’est pourquoi il est important et urgent de guider ce dernier, de l’orienter afin qu’il travail en votre faveur ! En roue libre il lui arrive de faire n’importe quoi et voilà pourquoi je vous propose trois choses simples mais qui sauront faire la...

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L'auteur : Sylvie Barrain

sylvie-barrain

Je suis coach, auteur, conférencière et j’accompagne aujourd’hui des clients, en individuel, en entreprise et sur le net pour les aider à régler des problématiques diverses et variées. Si vous êtes dans un moment difficile de votre vie, que vous avez des challenges à relever tant sur le plan professionnel que personnel, que vous avez envie de mettre en place des changements, que vous avez la volonté de devenir acteur de votre vie, je vous accompagne avec des outils simples, efficaces et rapides.

1 Défi – 20 semaines

Partagez avec moi un challenge de 20 semaines pour dépasser ses limites et atteindre ses objectifs !

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